Spain·May 4 - 6 2023

Reborn experience

Yoga y meditación en Tarifa

BOOK NOW
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RESUMEN

Muchas veces nos vemos abrumados por el estrés de la rutina y no encontramos momentos para desconectar. Utilizar la meditación como estilo de vida es sin duda una de las mejores herramientas y viene de la mano del yoga, que te ayuda a entender mejor tu cuerpo y calmar dolores gracias a los movimientos de esta práctica ancestral. Nos encantará ayudarte a desconectar por completo de la rutina y conectar con tu ser. Un fin de semana en el que no tendrás que preocuparte por absolutamente nada, simplemente por estar en el aquí y ahora.

DESTACADOS

Yin Yoga

Yin Yoga

Recupera el movimiento natural de los tejidos de tu cuerpo y recupera la curvatura de la columna vertebral.

Yoga Nidra

Yoga Nidra

El objetivo es llegar al subconsciente estando despiertos

Danza Mudra

Danza Mudra

La danza de la vida y la comunicación

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Flow de posturas que trabajan en un punto concreto, te sentirás fenomenal

Pranayamas en la playa

Pranayamas en la playa

Técnicas y ejercicios de respiración para controlar tu fuerza vital, tu energía

Comida vegetariana

Comida vegetariana

Todas las comidas son vegetarianas. Ayudará a sanar tu cuerpo.

Hosts

Adela

Adela

Profesora de Hatha Vinyasa Yoga.

Certificada: Yoga Confederation of India.

Profesora de Air Yoga nivel II.

Certificada: Escuela Internacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo.

Profesora de Gravity Yoga.

Certificada: Yoga Alliance.

Quiromasajista y técnica en terapias manuales, masaje tailandés y reflexología podal.

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Monica

Monica

Partner y apasionada de los productos de Ringana desde hace años. Se dedica a compartir los beneficios de sus productos por su naturaleza ética y sostenible.

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Vanessa

Vanessa

Profesora de Hatha Vinyasa.

Certificada: Merkhaba Asociación de profesores de yoga.

Profesora de Hatha Vinyasa.

Certificada: Yogashala (Yoga Alliance).

Formación Rocket to the moon and back.

Secuenciación Anusara con Benita Wolf Galvan.

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ITINERARIO

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DAY 1

Viernes 19 de noviembre

Bienvenida con cocktail natural 

Presentación retiro

Clase de Yin Yoga

Cena vegetariana

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DAY 2

Sabado 20 noviembre

Despertar con infusiones ayurvédicas

Amanecer en los molinos

Paseo consciente y meditación

Desayuno

Taller de cuidados naturales con Ringana

Comida vegetariana y tiempo de descanso 

Danza Mudra

Music flow Yoga + Yoga Nidra (Dj en directo)

Sesión de ecstatic dance al atardecer (Dj en directo)

Cena y descanso 

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DAY 3

Domingo 21 de noviembre

Despertar con infusiones ayurvédicas 

Vinyasa Yoga suave + Gravity Yoga

Desayuno

Pranayamas en la playa, baño y bautismo

Recogida y despedida

Incluye

What's Included

Clase Yin Yoga

Meditación

Danza Mudra

Music flow Yoga

Yoga Nidra

Taller de cuidados naturales Ringana

Clase Vinyasa Yoga

Clase Gravity Yoga

Pranayamas en la playa

Dos cenas vegetarianas

Infusiones ayurvédicas

Dos desayunos

Comida vegetariana

Traslados

Alojamiento

Wild House

Wild House

PRECIO TOTAL DEL RETIRO. Alojamiento en Habitaciones compartidas

FROM$496.35/pp

Tarifa

Capital del viento entre dos aguas

Tarifa es el punto de la Península Ibérica más cercano a África, los días claros se puede admirar su silueta en el horizonte.

Cautivadora y llena de vida, es la ciudad del kitesurf, lo que la hace tener un rollito muy chulo, desde los restaurantes a las tiendas o la gente.

No te puedes perder las dunas de Bolonia.                                        

Tarifa

Tips de Viaje

IMPRESCINDIBLES EN TU RETIRO

IMPRESCINDIBLES EN TU RETIRO

Hay que llevar esterilla, mascarilla, ropa cómoda para los paseos y las clases de yoga, zapatillas de andar, bañador /biquini y muuuuuchaaaaaas ganas!

FAQs

No, es un retiro con una fecha concreta

SI! Todas ellas! 

No es necesario, es un retiro para que cualquier persona pueda integrarse independientemente de su nivel

Así es, es un viaje pensado para que convivas con tus compañeros de retiro. 

En las habitaciones caben hasta 4 personas.

Reborn experience

Spain· May 4 - 6 2023· 2 nights

FROM$496/pp